Semua Tentang Diet Keto Menggunakan VCO

Virgin coconut oil atau VCO mengandung MCT (Medium Chain Triglyceride), atau rantai karbon menengah yang di-metabolisme sehingga berbeda dengan lemak lain. Minyak kelapa VCO sangat dibutuhkan di awal proses diet keto karena mudah dan cepat diubah menjadi energi “Ketone” di hati.


Kenapa Diet Keto Dengan VCO?


Minyak kelapa dara atau Virgin Coconut Oil (VCO) berbeda dengan minyak kelapa lainnya karena bahan yang digunakan maupun proses ekstraksinya menggunakan proses dingin (cold processed) atau tekan dingin (cold pressed). Dilihat dari perbedaan proses pembuatan inilah yang selalu membuat kandungan nutrisi dalam VCO jauh lebih sehat dan berbeda dengan minyak kelapa lainnya. Dengan kandungan nutrisi yang sama dengan buah aslinya lah maka manfaat kesehatan Virgin Coconut Oil (VCO) dapat menjadi sebuah superfood yang mampu menurunkan berat badan. Inilah alasan kenapa diet keto dengan VCO menjadi pilihan kebanyakan orang:


VCO Dapat Membakar Energi Lebih Banyak


Di dalam sirkulasi energi tubuh dibutuhkan asupan energ tinggi dengan kandungan asam lemak rantai sedang yang dapat ditemukan di dalam kandungan VCO. Berdasarkan penelitian yang diterbitkan di European Journal of Clinical Nutrition pada tahun 1996, dengan mengkonsumsi 1-2 sendok makan VCO MCT sehingga meningkatkan pemakaian energi sebesar 120 kalori per hari. sehingga, dengan mengkonsumsi VCO dari Essentials Indonesia, tubuh anda akan membakar energi lebih banyak, sehingga berat badan akan mulai menjadi turun.


VCO Bantu Mengurangi Nafsu Makan


Konsumsi VCO membantu mengurangi asupan kalori sebanyak 256 kalori per hari. Manfaat ini didapat dari kandungan asam lemak rantai sedang dalam VCO membantu meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi asupan kalori harian.


VCO Meningkatkan Metabolisme Tubuh


Kandungan asam lemak rantai sedang dalam VCO akan digunakan sebagai energi oleh tubuh dan cenderung tidak disimpan sebagai lemak. Hal ini akan membantu meningkatkan metabolisme tubuh.


VCO Membantu Pembakaran Lemak


VCO mengandung manfaat thermogenik, yaitu manfaat untuk mendorong tubuh membakar lemak lebih banyak dibandingkan bahan makanan lain. VCO bahkan membantu membakar lemak di perut yang cenderung sulit dihilangkan. Menurut konsumsi VCO setiap hari selama 4 minggu membantu mengurangi lemak perut sebanyak sekitar 1%.


VCO Dapat Melancarkan Pencernaan


Kesehatan pencernaan juga merupakan faktor penting saat diet. VCO membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dengan cara membantu tubuh menyerap vitamin dan mineral yang larut dalam lemak dengan lebih efektif. Selain itu, VCO juga dapat meningkatkan kinerja sistem pencernaan serta membantu mengatasi bermacam masalah pencernaan yang disebabkan oleh virus, bakteri, dan jamur.


Dengan demikian semakin cepat keton dapat dimunculkan dari proses energi tubuh, semakin cepat metabolisme KETOSIS berjalan; terutama untuk menyelamatkan otak dan otot saat di saat glukosa dan glikogen mulai habis karena tidak ada karbohidrat dan gula (supply driven). Ketersediaan keton akan mencegah tubuh dari proses “Gluconeogenesis”, atau membuat glukosa baru dari bahan selain karbo, misalkan protein. Proses ini akan berjalan sejenak, hingga tubuh benar-benar mampu memproduksi keton yang dibutuhkan (demand driven). Metabolisme MCT dari Virgin Coconut Oil (VCO) melakukan penyerapan rantai menengah dalam vco ini secara langsung melalui portal vein tanpa perlu menggunakan bile acid (asam empedu), dan melakukan penyerapan melalui jalur limpatik seperti halnya LCT (Long Chain Triglyceride), dan ketika menjalani intermittent fasting atau ketofastosis, maka tubuh akan bisa cepat mendapatkan pengganti glukosa dengan menggunakan VCO (MCT) dengan proses ketogenisis di liver.

Fungsi VCO Dalam Diet Keto


Minyak kelapa dan VCO mempunyai lemak rantai menengah yang berlimpah. Lemak rantai menengah ini sering disebut juga MCT (Medium Chain Triglycerides) atau MCFA. VCO diacukan sebagai sumber lemak alami yang dibutuhkan untuk energi karena prosesnya tidak menggunakan bahan kimia apapun. Virgin coconut oil (VCO) sangat mudah dicerna dan diserap oleh tubuh sehingga memberikan energi secara langsung untuk kepentingan jangka panjang.

VCO ini juga mempunyai fungsi untuk menjaga gula darah agar tetap stabil sehingga insulin terjaga yang pada akhirnya meningkatkan produksi keton. Fungsi lain VCO dalam Diet Keto adalah mempunyai target untuk mencapai ketosis sehingga tubuh kita dapat menjadi pembakar lemak yang dapat menurunkan berat badan.

Cara Mengkonsumsi VCO


VCO yang diproduksi oleh Essential Indonesia dapat dikonsumsi setiap harinya secara langsung stiap hari sebanyak 2 hinga 3 sendok makan*.

Apabila ini adalah pertama kalinya mengkonsumsi VCO, kami menyarankan mengkonsumsi VCO secara bertahap dan ditingkatkan setelah proses adaptasi tubuh. Konsumsi ini dapat dimulai dari 1 sendok teh per hari untuk seminggu pertama hingga menjadi 2 atau 3 sendok makan per harinya dalam waktu hingga satu bulan. Selain diminum secara langsung, VCO juga bisa ditambahkan dalam ke dalam makanan dan minuman favorit anda seperti smoothies/jus. Cara ini dapat memungkinkan untuk mengkonsumsi VCO dengan cara yang lebih segar dan sesuai dengan tingkat rasa ataupun kebutuhan .


Kenapa Essentials Indonesia


Essentials Indonesia adalah produsen serta distributor produk virgin coconut oil yang berkualitas tinggi. Virgin coconut oil kami diperoleh dari tanaman yang baik, dipilih dari buah segar berkualitas dari Yogyakarta maupun dari petani kelapa dari seluruh Indonesia. Produk kami diproses dengan standar produksi yang benar dan telah tersertifikasi PIRT, dan memiliki jaminan HALAL dari MUI. Manfaat dan kegunaan dari VCO yang kami produksi dapat menurunkan berat badan serta risiko penyakit jantung dan sindrom metabolik. Meningkatkan stamina, energi dan fokus Menurunkan kadar gula darah, trigliserida dan HDL. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh – Manfaat asam laurat untuk melawan infeksi virus dan bakteri. Menyeimbangkan kadar hormon – Ini sangat bermanfaat bagi wanita yang menderita gejala PCOS maupun moody. Memperlambat proses penuaan karena merupakan bahan metabolisme yang bersih dan efisien Menurunkan peradangan tubuh. Meningkatkan fungsi kognitif, mencegah dimensia. Selain itu Minyak kelapa juga bisa digunakan untuk memasak, menggoreng, menumis, dan memanggang. Anda bisa menambahkan VCO ke makanan apa pun yang Anda suka, terutama jika Anda menyukai rasa kelapa yang gurih dan lezat.


Kunjungi TOKO ONLINE (silahkan diklik) kami untuk mengetahui produk-produk yang kami tawarkan. Mulailah gunakan minyak kelapa dara (VCO) ini, rasakan manfaatnya dan mulailah beralih ke kehidupan anda yang lebih sehat.


Kembali ke halaman utama

*Untuk konsumsi langsung HANYA diperuntukan kepada produk Premium Virgin Coconut Oil (PVCO) dan Premium Extra Virgin Coconut Oil (PEVCO)

Referensi

Referensi

Referensi

102 tampilan

©2019 by Essentials Indonesia.

+62-811-265-5889

Jl. Ngebelcilik 29c, Sardonoharjo, Ngaglik, Sleman, DIY 55581, Indonesia